เมื่อเจ้าสาวต้องกักตัวที่บ้าน มีวิธีปรนนิบัติผิวยังไงให้สวย Shine!
จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 ทำให้หลายคนต้องกักตัว บางคนก็ Work from home ทำงานที่บ้าน ใดๆ คือการจัดงานรื่นเริงหรือพิธีการต่างๆ ต้องเลื่อนออกไปก่อน งานบวชเอย งานแต่งเอย บางครั้งต้องเลื่อนออกไปอย่างไม่มีกำหนด สำหรับเจ้าสาว ในช่วงที่ต้องกักตัว ก็อย่าชะล่าใจต้องดูแลทั้งหุ่นและผิวพรรณให้สวย ปัง ตลอดเวลา เพราะถ้าสถานการณ์ผ่อนคลายสามารถจัดพิธีแต่งงานได้เมื่อไหร่ คุณจะได้มีผิวพรรณที่สวย สวมใส่ชุดเจ้าสาวแล้วปัง ไม่มีหมอง ไม่ว่าจะเป็น ชุดแต่งงานเรียบหรู ชุดเจ้าสาวมินิมอล ชุดเจ้าสาวไทย ฯลฯ และในวันนี้เราก็มีเคล็ดลับการดูแลผิวพรรณมาฝาก รวมถึงจะมาแนะนำสูตรสมุนไพรบำรุงผิวทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้านด้วย
5 เคล็ดลับปรนนิบัติผิวให้สวย ปัง Shine รอวันแต่งงาน
1. ป้องกันรังสียูวีด้วยครีมกันแดด
ว่าที่เจ้าสาวทั้งหลาย อย่าให้แสงแดดทำร้ายผิวจนหมองคล้ำ ควรป้องกันรังสียูวีไม่ให้ทำร้ายผิวด้วยการทาครีมกันแดดก่อนออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง ทาครีมกันแดดสม่ำเสมอ เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30+ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันแสงแดด นอกจากแสงแดดจะทำให้ผิวหมองคล้ำแล้ว ยังทำให้ผิวแห้งเสีย เกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำ เกิดสิว เกิดริ้วรอยต่างๆ ตามมาได้ด้วย
2.อย่าลืมทานอาหารที่มีประโยชน์
ควรงดของมันๆ ทอดๆ ของหมักของดองทั้งหลายเพราะอาจเป็นตัวการทำให้รอบเอวคุณขยายได้ ชุดแต่งงานสวยๆ ที่เคยตัดไว้ คุณอาจต้องตัดใหม่เพราะสวมใส่ไม่ได้อีกต่อไป การมีสุขภาพผิวพรรณที่สวยงามและสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง หุ่นสวย มั่นใจ ควรเริ่มจากการบำรุงภายในสู่ภายนอก เน้นทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ และทานผักผลไม้ให้มากขึ้น ถ้าอยากมีผิวสวยแนะนำทานผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี
3.หมั่นออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย ไม่จำเป็นต้องเข้าฟิตเนส กักตัวที่บ้านก็สามารถออกกำลังกายได้ เช่น กระโดดเชือก คาร์ดิโอ ฮูลาฮูป เป็นต้น นอกจากออกกำลังกายจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้วยังทำให้ผิวพรรณผ่องใส ช่วยกระตุ้นการเต้นของหัวใจ ทำให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้นแถมเหงื่อที่ขับออกมายังเป็นเหมือนการดีท็อกซ์สารพิษออกจากร่างกายด้วย
4.นอนให้เพียงพอ
ว่าที่เจ้าสาวแม้งานแต่งงานจะถูกเลื่อนออกไปอย่างไม่มีกำหนด ก็อย่าพึ่งเครียดจนกินไม่ได้ นอนไม่หลับ โดยเฉพาะการนอนหลับ ถ้าอยากมีผิวสวยต้องพักผ่อนให้เพียง นอนและตื่นให้เป็นเวลา อย่านอนดึก การพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำร้ายสุขภาพหลายด้าน ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันด้วย
5.ดื่มน้ำปริมาณที่เหมาะสม
ในแต่ละวันร่างกายของมนุษย์ควรดื่มน้ำให้ได้ 8 แก้ว หากร่างกายขาดน้ำ ผิวพรรณจะแห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้น ไม่สดใส และเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น แถมยังส่งผลเสียต่อสุขภาพด้วย น้ำช่วยปรับสมดุลให้กับร่างกายเป็นส่วนประกอบที่สำคัญมากๆ ซึ่งเราไม่ควรละเลย
เตรียมพร้อมเป็นเจ้าสาว ผิวใส ด้วยสูตรสมุนไพรธรรมชาติ
ในช่วงที่เจ้าสาวกักตัว อย่าละเลยการดูแลผิว เชื่อว่าสถานการณ์จะดีขึ้นในไม่ช้า อีกไม่นานงานแต่งงานที่คุณวาดฝัน จะถูกจัดขึ้นแน่นอน ในระหว่างรอให้สถานการณ์ผ่อนคลาย เรามีสูตรสมุนไพรพอกผิวเอาไปทำสปาผิวกันได้เลย
สิ่งที่ต้องเตรียม
- ดินสอพอง 8 ก้อน
- ขมิ้นชันสดหรือผง 200 กรัม
- มะนาว 2 ลูก
- เครื่องปั่นหรือโถบดละเอียด
ขั้นตอน
- นำขมิ้นไปหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงไปในโถปั่น หากใครมีขมิ้นผงก็ใส่ลงไปแทนได้ นำดินสอพอง น้ำมะนาวคั้นใส่ลงไปด้วย เติมน้ำเปล่าเล็กน้อย เพื่อไม่ให้แห้งเกินไป จากนั้นปั่นให้ละเอียดจนส่วนผสมกลายเป็นเนื้อเดียวกัน
- นำส่วนผสมที่ปั่นจนละเอียดมาพอกผิวกายและผิวหน้าเว้นบริเวณรอบๆ ดวงตาไว้ ขัดถูไปมาอย่างเบามือ พอกทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที เสร็จแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำเปล่าสะอาด
- ส่วนผสมที่เหลือ หากใช้ไม่หมดสามารถเก็บใส่กระปุกปิดฝา แช่ไว้ในตู้เย็นได้ หมั่นพอกผิวเป็นประจำด้วยสูตรนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ คุณจะเห็นผลลัพธ์เปลี่ยนแปลงไปอย่างชัดเจน ผิวจะนุ่มขึ้น สิวลดลง หน้าขาว กระจ่างใส เรียบเนียนเพิ่มมากขึ้น
ทั้งหมดนี้ หวังว่าจะเป็นแนวทางให้ว่าที่เจ้าสาวทุกๆ คนได้ แม้ต้องกักตัวแต่ก็ต้องดูแลผิวพรรณสม่ำเสมอเพื่อให้พร้อมในทุกสถานการณ์ เมื่องานแต่งงานมาถึง คุณจะเป็นเจ้าสาวที่งดงามอย่างมั่นใจ ไม่ว่าจะใส่ชุดแต่งงานแบบไหน ก็สวยปัง ไม่มีแผ่ว พูดถึงชุดแต่งงาน ถ้าใครยังไม่มีชุดแต่งงาน หรือยังไม่มีไอเดียกำลังมองหาชุดแต่งงานสวยๆ ชุดเจ้าบ่าวเท่ๆ ชุดหมั้นชุดเจ้าสาวสุดปัง ชุดแต่งงานไทย เช่น ชุดไทยจิตรลดาประยุกต์ เช่าชุดไทยจิตรลดา ชุดไทยจักรีประยุกต์ ชุดไทยบรมพิมานฯลฯ Alta Bridal ร้านเช่าชุดแต่งงาน ช่วยได้ …
กำลังมอง ว่า เช่าชุดแต่งงานที่ไหนดี? ติดต่อ Alta Bridal
เว็บไซต์ : https://altabridal.com/
เบอร์โทร : 086 043 4294
Related Posts
November 1, 2022
6 เรื่องผิดพลาดที่ไม่ควรทำในการเช่าชุดแต่งงาน
อยากเช่าชุดแต่งงานให้สวยปัง ฟังทางนี้!…
June 10, 2022
ไอเดียจัดงานแต่งหน้าฝน พร้อมเทคนิคเลือกชุดเจ้าสาว
March 23, 2022
4 ผ้าไหมและผ้าไทยที่นิยมสวมใส่เป็นชุดแต่งงาน
January 26, 2022
เทรนด์สีงานแต่งปี 2022 พร้อมไอเดียเลือกชุดเจ้าสาวไทยให้เข้ากัน!
January 13, 2022
เลือกชุดแต่งงานแบบไทยอย่างไรให้เรียบหรูและดูแพง
December 21, 2021
เตรียมงานแต่ง ใครว่าเป็นเรื่องยาก
August 26, 2021
แชร์ไอเดียธีมแต่งงานเก๋ๆ สุดปัง ในปี 2022
January 27, 2021
Checklist ก่อน งานแต่งงาน ที่เจ้าสาว เจ้าบ่าวห้ามพลาด!
January 24, 2021
5 ไอเดียชุดเจ้าบ่าวเจ้าสาวเท่ๆ สำหรับวัยรุ่น
January 21, 2021
ฤกษ์แต่งงาน ปี 2021 ที่ต้องรู้ก่อนแต่งงาน
January 10, 2021
พิธีแต่งงาน แต่งงานแบบไทย มีลำดับอย่างไร
January 4, 2021
เด็ด เลิศ อลังการ ด้วยชุดแต่งงาน Collection ต้อนรับปี 2021
December 16, 2020
8 ชุด ไทย โบราณ พระราชนิยม เจิดจรัส สวยงาม คุณค่าแห่งความเป็นไทย
November 29, 2020
ทำไมต้องมีเพื่อนเจ้าสาว และเพื่อนเจ้าสาวเลือกชุดแบบไหนดี
November 23, 2020
พรีเวดดิ้ง ชุดไทย แบบไหนดี?
November 16, 2020
ชุดเจ้าสาวสไตล์ไทยๆ เลือกอย่างไรให้แมทช์กับสีผิว
April 13, 2020
ชุดไทยประยุกค์ ชุดไทยอลังการ
April 8, 2020